¿Cómo estar más organizado?

Ser organizado no es cuestión de tener una agenda bonita o una casa impecable, sino de crear sistemas que te ayudarán a usar mejor tu tiempo, reducir el estrés y lograr tus metas. Aquí te dejo pasos prácticos para empezar:

1. Define tus prioridades

|Pregúntate: ¿Qué es realmente importante para mí? (Salud, trabajo, familia, descanso...)

|Haz una lista de tus objetivos a corto y largo plazo.

2. Usa herramientas sencillas:

|Agenda física o digital (Google Calendar, Notion, Trello)

|Lista de tareas diarias o semanales (puede ser en papel, app o pizarrón)

|Alarmas o recordatorios para hábitos clave (como beber agua o moverte)

3. Crea rutinas

|Tener una rutina matutina y otra nocturna te da estructura.

|Ejemplo: despertar, estirarte, tomar agua, planificar tu día = menos caos.

4 . Despeja y ordena tu espacio

|Elimina lo que no necesitas.

|Utilice cajas, etiquetas o separadores para organizar por categorías.

|Un espacio limpio te ayuda a pensar con claridad.

5. Aplicar la regla del 2 minutos

|Si una tarea te toma menos de 2 minutos, hazla de inmediato.

|Evite acumulaciones innecesarias.

6. Revisa y ajusta

|Tómate 10-15 minutos a la semana para revisar tus pendientes, logros y lo que no logró.

|Ajustar es parte del proceso, no te frustres si algo no sale perfecto.

7. Aprende a decir no

|Ser organizado también significa cuidar tu energía y no sobrecargarte.